[nard]

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vi vi ca va t'emballer, tout d'abord il faut partir a plusieurs, ne jamais faire ca seul, et ensuite se fixer un parcours avec différents niveaux de difficulté et surtout calculer ta prise de risque, en clair si c'est chaud et que tu n'as pas de l'eau claire en dessous toi c'est naze de tenter le coup et en plus tu finiras pas la cession (tes potes non plus qui seront occupé a prévenir les secours et a te rassurer sur ton état) une
ca peu commencer par un sprint de roches en roches avec des timing si il y a de l'eau qui recouvre des passages par moment (mais y a pas de marée à  fontainebleau, des sauts (tjs vérifier aupâravant si ca glisse, si c'est plat... , de la paroi, tjs a l'horizontale, (même si il peu y avoir un peu de vert.

et surtout y aller a son rythme, le tout étant avant tout de se faire plaisir et en aucun cas jouer les casse cous