[Lion]

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Au delà de ça, je me demande vraiment comment son corps tient le coup...
Autant le coeur / les poumons / les muscles je peux concevoir mais putain, les genoux et les chevilles! à cavaler comme ça dans des descentes et sur des pierres...

tips -> 57kg, pas d'équipement, genouillères, disproportions bras/jambes

De là, les articulations, le dénivellé, ça passe beaucoup plus facilement, il n'y a pas de secret.

Ça me rappelle le blog d'un mec qui donnait la liste de son matériel pour faire le GR20 en autonomie complète et un temps record. C'était aussi une crevette sur de belles jambes. Tu files son sac à dos à n'importe quel sportif qui fait 10 ou 15kg de plus, il ne peut pas réussir.

Bref, si tu veux faire pareil, tu sais ce qu'il te reste à faire

Tout est là en effet